持续行动——读《刻意学习》读后感400字：

六月份项目举办“书香中交”，获赠了一本《刻意学习》的书籍，读这本书让自己受益良多。

这本《刻意学习》提到“持续行动”一个关键词，作者重点介绍了行动体系建立对个人成长的重要性。也提及自己坚持写作1000天为自己带来的重大改变。说实话，持续行动这个理念很适用我们现在工作环境。在施工单位所有的施工过程都是以设计和规范来保证质量和安全，往往有些时候会出现违规作业和对设计规范的不熟悉，仅凭经验来完成工作，并造成一些质量和安全的事故，造成不良的影响，在这种情况下我们对安全和质量认识不够。我们在保证安全和质量的的前提就是持续行动，在安全上的班前教育持续每天都去做，这样既能增加我们对安全的认识，又能提升作业人员对安全风险的防范意识。在工程质量上我们也持续每天都熟悉设计和规范，按照设计和规范去施工，这样就不会再出现质量事故。

我们要做好每一件事的过程都是以持续行动为基础，只有持续行动的过程才能改变自我，在改变的过程中没有技巧和捷径可寻。吕坤曾言：日日行不怕千万里，常常做不怕千万事。在现在飞跃发展的时代，我们只有持续行动的学习和去做每一件事，才能跟上时代的步伐。

读《刻意学习》有感及读书笔记600字：

六月份项目举办“书香中交”，获赠了一本《刻意学习》的书籍，读这本书让自己受益良多。书中讲了成长的必要性，成长需要思维转变，成长仰赖参与和投入，成长要靠系统（学习系统和行动系统），成长要持续行动才有效果

高手和普通人的区别在于“套路”的多少，“套路”的产生需要有目的的学习，有目的的学习具有定义明确的特定目标，有目的的学习需要走出舒适区，熟能生巧。

回想自己这么多年的学习、生活，总是被动的学习，在学校有老师督促，工作了有师傅手把手教，养成了遇到问题就想去问别人的习惯，自己没有思考的过程，遇到相同的问题还是会卡壳，缺少独立解决问题的能力，对待学习总是停留在表面，难以突破自己获得提高。通过这本书，找到了自己的不足，学习了一套可以学习的方法

1、建立理论：

首先找到行业大师，然后分析是什么使他们变得如此杰出，接着再提炼出学习方法，这些方法使你也能像他们那样表现卓越。其次，可以通过阅读高人写的文章或者书籍，获得他们自己总结出来的成长经验和提升路径。

2、制定计划：

根据得到的理论，制定切实可行的计划。

3、刻意学习：

刻意学习有几个重要的点：第一，需要保持专注;第二，每一次刻意学习都要有明确的目标;第三，刻意学习的过程中，能够得到及时的反馈;第四，要走出自己的舒适区，不在舒适区内学习。

4、获得反馈：

获得反馈是为了更及时的发现自己的问题，以及为什么会出现这些问题。这些反馈可以是群众的评价、同行的建议，大师的指导等

这就是我读完这本书的收获。