《时间管理7堂课》读后感1000字

了解自己，才能做好时间管理！

在时间管理这个领域，确实有很多人写了很多书，想要突破，很难。但秋叶大叔确实如他所说的，写出了一点点新东西，但就是这点新东西，让人有所得，有所思考，就已经足够了。

一、把大目标做好，也是很不错的

每天，我都会列了很多要做的事，一件件的划掉，很有成就感。但是，有时难免会有意外情况发生，我没有办法把清单上的事都做完，人也就很焦虑。于是出现了带娃时想着工作的事没做完，可是加班时又内疚没有花足够的时间陪娃。

秋叶大叔说，不要慌，只要大目标持续在推进，一样也是很好的。

找准大目标，每天花时间推进，日拱一卒，一年下来，一定也有大收获。这是我在目标管理这一章里学到的。

学时间管理并不单是对时间进行管理，而应该是对自我进行管理。我们把时间花在哪儿，主体应该是我们自己，花在哪儿就是我们的目标。大目标是值得我们花费最多时间的，所以找准自己的大目标很重要。

时间管理并不单纯的只是列个日程表，把要做的事都列出来，而是要权衡哪些事值得自己投入最多的时间，产生最大的价值，而这些事就是我们的大目标。

我们可以以年，甚至是几年为单位去思考自己的大目标，然后再花足够的时间去做，一定会有大收获。

二、情绪也是时间管理里的重头戏

我们都知道一个道理，那就是沟通的时候情绪是很重要的，如果在大家情绪好的时候沟通，会取得很好的效果，相反则会很容易对方都脸红脖子粗。在做事的时候，情绪也起着一样的作用。

当我们情绪高昂时，做事的士气足，效率也高。相反在情绪差时，基本就不想动了。

不同行为风格的人，对于时间的管理方案也应该是不一样的。秋叶大叔以DISC的性格工具解释不同行为风格的人，读后感www.simayi.net做事的风格是不一样的，相对应的时间管理所用的方法也应该不一样。以我自己为例，我是I风格的人，擅长人际交往，享受影响别人，但是却很容易被新鲜事物吸引，虽然忙碌，却常常忘记做最重要的事。那么相应的，我就应该提升自己的情绪稳定性，并把重要的事情列出来排在最前面，优先做重要的事。

三、一不小心做对的精力管理

我固定11点睡，6点起，这是几年来形成的习惯，我自己也发现，只有这样的作息，会让我整个人起床后神清气爽，做起事来也干劲十足。

精力对于时间管理绝对是非常有必要的。如果一个人精力不好，做事的效率必然会下降，事情的质量自然也不会太高。

精力管理其实本质上说，是对自我的探索。探索自己在哪个时段精神状态最好，探索自己怎样的作息会让自己最舒服。每个人的情况是不一样的。所以我对于一些时间管理群里固定的早起打卡的活动不怎么看好，有的人早起是享受，有的人早起是爱罪，实在没有必要跟着一块凑热闹。最要紧的还是找到自己的节奏，了解自己最佳状态时间，然后把这样的时间去做与自己的大目标有关的事，只有这样，才能把时间最高效利用。

时间管理管的不是时间，而是自己。了解自己，探索自己，才是正确的时间管理解锁方式。