《爱的五种语言》读后感2000字!
最近的两则新闻让人感慨万千。92岁的朱国庆和89岁的彭大方两位老人结婚65周年纪念日,在病房中,朱国庆老人坐着轮椅来到彭大方的病床边,为老伴儿送上了一束美丽的鲜花,鼓励老伴儿快点康复。
另一则是绝症女子患有白血病,在生命被威胁的日子里,丈夫不但没有做到陪护的责任,还屡屡出轨。甚至女子在医院被丈夫逼签遗嘱。
爱情是什么?婚姻又是什么?为什么有的人婚姻和谐家庭美满,有的人则一次两次都遇到失败的婚姻。我们常常听到“爱情需要保鲜,婚姻需要经营”的说法,然而却没有具体的策略让我们如何经营自己的婚姻。
是不是每个人都带有一种爱的语言,只是我们还没发现。《爱的五种语言:创造完美的两性沟通》这本书讲解了五种爱的语言(隐性沟通),掌握了伴侣的爱的语言,激活它,就可以改变伴侣,改变我们的爱情,维护我们的婚姻。
我们首先需要明确:
爱的目的,不是得到你想要的,而是为了你所爱之人的福祉,去做些什么。
爱的语言之一:肯定的言词
我们所有人都有缺乏安全感和勇气的地方,口头的赞扬或欣赏,温柔的语气提出的请求能够激发伴侣的潜能,让对方做出回报。
举个例子:当你的伴侣提议想参加一个活动时,不要打击对方,而是要用鼓励的语气去强化对方,激发对方信心。
爱的语言之二:精心的时刻
精心时刻的中心思想是同在一起,学会倾听。共处的时间,精心的活动,精心的对话,重要的不是什么活动,而是两个人一起聊天做事,将全部的精力都投入对方身上的感觉。
例如当你的伴侣要求和他(她)一起散步时,不要一边玩手机一边散步;而是可以手拉手,谈论你们生活中的琐事,沟通、交流,倾听对方的烦恼。
爱的语言之三:接受礼物
礼物是爱的视觉象征。对于一些人来说,收到礼物会让他们心灵得到满足,礼物并不在于价钱的多少,而要充满爱的意义。甚至,在有些场合,“你的在场”是最重要的礼物。
情人节的一束鲜花,生日时一份对方期待的礼物,重要场合时的陪伴和鼓励,都是最好的礼物。
爱的语言之四:服务的行动
所谓服务的行动,是指你的配偶想要你做的事。你通过做这些事情,而让对方高兴,从而感受到你的爱意。
例如我们常说的家务分摊,积极采取电子设备来取代人工做家务,都是很好的行动。
爱的语言之五:身体的接触
身体的接触,也是沟通婚姻之爱的有力工具。
就像那句歌词所说:一个拥抱能代替所有。在对方难过的时刻,没有什么比一个拥抱、一个亲吻更有同理心了。
有些人可能会有觉得自己有多个爱语,但实际上我们只会有一个主要的爱语,只有这个起到决定性作用,其他的只是附加值。
我们该怎样寻找爱语、维护婚姻,我从以下三个方面进行分析。
1、寻找爱语,操作并没有那么复杂
放空你的思想,想象一下来自伴侣最深的打击是什么,给你造成最大的负面情绪的是什么;写下来;再换位思考,伴侣对你的爱语进行强化,你的感受如何,是无所谓还是充满喜悦;觉得自己非常的满足,Good,这就是你的主要爱语。
经过这个过程,我发现自己最大的爱语就是肯定的言词,因为从小自卑,伴侣作为最亲密的爱人,一句打击的话胜过无数的暴风雨。
找到这一点后,我直接告诉爱人,从今往后,不要再对我打击,那样只会让我慢慢的不再爱你。
2、改变原生家庭带来的影响,学会消除刻板印象
在看日剧《坡道上的家》时,有个场景印象非常深刻,女主婆婆家里,永远都是公公在沙发上看报纸,什么家务都不做,包括吃饭时喝啤酒,都是让婆婆去拿;
而在女主家呢,几乎一模一样,丈夫也是什么家务都不做,也是在吃饭的时候,让妻子去拿啤酒,似乎天经地义。
原生家庭带给我们的影响是潜移默化且根深蒂固的,很多从不做家务的男性,他们几乎都有一个不爱做家务的父亲;家暴家庭出来的孩子,家暴的几率非常大。
甚至我们都不会察觉,我们把父母相处的模式作用到自己的家庭中,而忽略了伴侣的感受。
“我的父母都是这样相处的,为什么到你这里就不行了呢”;“我家都是我妈做家务,我爸什么都不干,为什么你对我要求做这个做那个”等。
同样,刻板印象的存在,也加剧了我们对于家庭角色的混乱认知。例如“男主外女主内”思想。不论你的认知是什么,读后感www.simayi.net因为生长环境的不同,你的伴侣对婚姻角色的认知跟你一定会有所不同;为了能更有效地表达爱,我们必须愿意察验和改变一些刻板印象。
3、爱是一种抉择,人生路漫漫,我们总有可能会被别人吸引
有一组关于出轨的数据:在对将近7万人的调查中,60%的男性和38%的女性都有过出轨的经历。
而实际上这是一个关于抉择的问题,很多出轨的人觉得找到了真爱,然而实际上你以为的真爱不过是坠入情网的一厢情愿。坠入情网不是一种理智的行为或有意识的选择;在恋爱期间,不论我们做什么,很少需要用到自律或者有意识的努力。我们不会去关注自己和对方的成长与发展,更甚者它给了我们一种大功告成的感觉。
而真爱就是我们常说的贤哲人的爱情观:真爱是理性的、有意志的爱,她会促进两个人更好的成长,发展成为更好的人。(贤哲:贤明睿智)
在《我的前半生》中前夫哥出轨离婚又再婚后,他的婚姻生活依然一塌糊涂,他对凌玲根本就不是真正的爱情,不过是无法和罗子君沟通后的情感寄托。
我们选择了怎样的爱情,就会收获对应的结果。
正如序言中所说:爱情若是一则神话,那么此书可以使美梦成真;爱情若是一颗蜜糖,那么此书能教你如何防潮防腐。《爱的五种语言:创造完美的两性沟通》这本书中所说的爱的语言,并不只是用在夫妻之间,在朋友、亲人、孩子都有很好的体验。
学会表达自己,学会沟通,学会换位思考,这是每个人的必修。