作者：何许人也

20号左右开始看的这本书，陪我度过了几个辗转反侧的时光。早上刚读完，先简单说几点感想：

1.无常

看到自己3月份写的那篇试图完美控制自己生活方方面面的笔记，不禁哑然失笑。之前很崇尚生活大爆炸里像sheldon那样掌控一切，反对一切变化，现在想来是多么不切实际呀。想要掌控其实是在对抗，对抗就会产生紧张和压抑。

佛学提倡的不是去试图控制，也不是试图顺应，而且以幽默开放的心态切实的经验当下，不期待也不回避，感恩并且珍惜。佛学的自律，是不做不切实际的期待。潘多拉盒子里最令人痛苦的那样东西，就是希望。

2.我执和法执

执念和执着，到底是好是坏？世俗认为要鼓励，佛学认为需舍弃。

前两天看到一句比较中肯的话：不要在去除我执之前放下法执。感觉很微妙的阐述了两者之间的关系。

所以要不要放下对外界事物的执着呢？那得先问问自己你放下我执了么？倘若没有，那多少存在着逃避的成分。

双双说布多了就剪了，走的就是先完成法执再放下我执的路线，需要还俗。佛学认为的同时放下，也不容易，因为修行到后期，不免会因为琐碎和新奇的褪去而产生怀疑，同样的时间精力若放在俗事上至少会有法执的正反馈。

但话说回来，如果没有正反馈呢？对于初学者来说，在清净的环境中觉察自己都难，在混乱的环境中更难，总之这两者之间的平衡，要细细体会。

3.慈悲喜舍

四无量心是修行的方向。看了慈心，理解菩提心，突然会感谢快递小哥大雨天的跑腿，以往都觉得理所当然。看了悲心，会因为理解辗转反侧的痛苦选择无偿赠送褪黑素且发自内心别无所求，而不是因为自己痛苦过所以树立厚厚的宝塔。看了随喜，能在清晨收到别人寻找到幸福的消息时由衷感到高兴。

看了舍心，理解出离心，对执念之深有了任重而道远的感受。

4.因果

人生七苦：生老病死、怨憎会、爱离别、求不得。

人生五毒:贪嗔痴慢疑

所谓修行可能就是学会处理这七苦五毒吧。

佛教讲究因缘，次第花开在开篇就提到，苦是机缘。

上周末去禅徒步的时候遇到一位学了五年多的师兄，聊初心才知道她是因为病苦接触的。

我从小身体尚可还未曾体验过强烈的病苦，但佛教既然把它列为了七苦之一，可以猜到它绝对不简单。

就如同藏人所说的向死而生，总不能在死亡来临的时候才全然崩溃手足无措。

关于因果，我一直以来多多少少信一些的，但浮于表面多一些，日后可能会更多的实践吧。前天有只黑色带翅膀的虫子飞进我的房间，我突然开始下意识的不想去伤害它，虽然我还是害怕的，但又不想杀生，好在后来它也没有伤害我，不知道现在在哪个角落待着，也没去管了。

这本书我会再翻看，事实上次第花开给我的启发不止这些的，但早晨的时间不多，先随手写这么多吧。但愿有一天能做到，是自己的能随时可以放下，不是自己的不去贪求。由衷感恩希阿荣博跨语系写出这本书让我这样的普通人也能有所感化，感激樊登用心解读带给我读它的动力，愿众生快乐。