《小强升职记》读后感1500字心得感想范文：

近期读了《小强升职记》，作者邹鑫。其实并不是新书，2009年已经出版。经过近10年的检验，书中的方法在今日依然极为适用，可见其书的魅力。我觉得书中处处干货，在此做个小小的总结，但并不是把方法记下来就ok了，关键要在工作中应用，经过揉碎消化，才能最终成为自己的东西。

金句：

所谓时间管理，并不是要让你在单位时间内完成更多的事情，而是充分利用时间来创造最大的价值，保持平和的心态。

每次只做一件事。

要有清晰且长远的目标。

要改变情绪，最快的方法是改变身体状态。

我们周围的环境从本质上来说是中性的，是我们给它们加上了积极或消极的价值，问题的关键是你倾向选哪一种？

想要自信怎么办？假装你很有自信，表现出自信的动作。一个人得先像成功者，才会慢慢走向成功。

一、工作四步法

1、将所有的任务放入工作篮。

2、可以置之不理的任务清除掉，必须在某天处理或必须转交别人处理的任务拿出来，可以在两分钟内完成的任务立即完成。

3、需要在特定日期处理的事情写进日程表，需要别人处理的事情立即转交并设置到期提醒，需要现在处理的事情摆在办公桌上。

4、在自己最高效的时段做最重要的事。

二、四象限工作法

首先需要给清单上的工作任务，按照自己的职业价值观、截止日期、自己的意愿分类，然后放入四个象限。

第一象限：重要且紧急

处理方法：立即去做

原则：越少越好，很多第一象限的事情是因为它们在第二象限时没有被很好地处理

饱和后果：压力无限增大、危机

第二象限：重要但不紧急

处理方法：有计划去做

原则：集中精力处理，投资于第二象限，做好计划，先紧后松

饱和后果：忙碌但是不盲目

第三象限：不重要但紧急

处理方法：交给别人去做

原则：放权交给别人去做

饱和后果：忙碌而且盲目

第四象限：不重要也不紧急

处理方法：尽量别做

原则：可以当调节身心，但一定不能沉溺于这个象限

饱和后果：浪费生命

三、猴子法则

猴子就是工作的意思。要避免接受同事背上的猴子，以致没有时间照顾自己的工作。

四、修炼第二象限工作法

对第二象限的事务进行目标描述和任务分解，以消除时间管理的三大杀手：拖延、犹豫不决、目标不明确。

方法：

第二象限→取出项目→分解成行动步骤→将行动写入清单→取出下一步行动→执行完在清单上划销→再下一步行动→这个项目完成再回到起点。

五、如何实现目标

1、写出目标（具体的、可测量的、可实现的、可实行的、时间线）

a、列出为什么要达成目标的理由

b、为什么可以达成此目标（自身能力、人脉资源等）？

c、哪些个人、团体对我达成目标有帮助？

d、目标要在多长时间内完成？

2、写下实现目标的计划步骤，并细分列入Todolist

六、如何提高执行力？

1、找到最大的障碍，解决它

2、要把目标写下来

3、拒绝第一次失败

七、邮件分类

1、@行动：所有需要自己处理的邮件→处理完后，将邮件挪到@归档

2、@委办：需要别人办理的事情，但要记住追踪进度

3、@将来某时：将来要做的事，有待孵化的任务

八、如何培养新习惯

1、告诉潜意识这很重要。不是光在脑子里想，要把它们写下来，这样潜意识才会认可。然后经常看，对潜意识形成刺激。

2、不断重复愿景。在脑海里想象自己养成这个好习惯后是什么样子的。

习惯培养卡片：

我要培养：XX习惯

培养这个习惯对我很重要，因为（原因）：

我一定能养成这个习惯，因为：我制定了详细的计划

如果这个习惯培养成功了，我会：奖励自己，XXXX

如果失败了，我会：从头开始，继续培养XX习惯

如果我有些想放弃：默念10遍我要养成这个习惯的原因

一个人的成功和失败，往往只是一念之差，如果我选择了放弃，只能说明我很懦弱。不要让想要成长变成一句空话，我相信坚持就是胜利。

九、每日三问法

1、我觉得今天这几件事情处理得很出色

2、我觉得今天这几件事情还可以处理得更好

3、我觉得自己还可以在这些方面做的更好

这样做的好处有：帮助自己回顾每日工作、帮助建立信心、帮助找到目标。

十、拒绝突发事件

1、拒绝时要委婉而坚决。

2、并在第二天询问前一天晚上的情况，要表达出自己的关心和惋惜，还要提及一点，这次完全是因为日程冲突。

3、在一周内打电话告诉对方，如果下次还有这样的机会，自己一定不会错过。

这几年我也断断续续地学了一些时间管理方法，并从中受益颇多。总体感觉是生活、工作是有序的、可控的，因为自己能够把握住节奏，会有一种能够掌控的感觉。不仅心情会比较平静，也增强了自信心。只是觉得，如果能够小时候就接触到这些时间管理理念会有多好！但是，anyway,迟做总是强于不做。作者：李淼淼