《演员的自我修养》读后感1500字：

说到演戏，就不得不提有演戏圣经的《演员的自我修养》这本书，第一次知道这本书，是通过星爷的电影“喜剧之王”，星爷在本片中担任的主角“尹天仇”就整天拿着这本书研读，读完之后，在他遇到每个角色的时候，都践行着书中的理论指导。

整本书以日记的方式，以一位学表演的青年人的视角，讲述自己每次上课的体会，通读下来，成为一个有用的演员必须要学习好以下三点：

1、做好演员，必须要有相应的生活体验。演医生，就天天在医院观察；演农民，就天天和农民待一起；只有这样演出来的角色，才会丰满。当演员在体验这些角色时，潜意识会自动做出一些，自己都注意不到的动作，正是这些细节，让角色在演员的身上活了。也即是要做一名合格的演员，首先应该关心的东西是内部体验过程，感受和角色相类似的情感。

2、做个好演员，要有想象力。在作者看来，演员会不会想象，体现出的表演段位，简直天差地别。缺乏想象的人，只能任由导演支配，由导演的想象代替自己的想象；而有想象力的人，一般只要导演给予一定的暗示，就能到达自己想要的效果。

3、想做好演员，需要懂得交流。此交流非言语上的交流，喜剧大师卓别林的大独裁者，全篇没有一句台词，利用身体语言与观众交流，成为电影史上一座丰碑。作者认为，演员要避免用空虚的眼神，缺乏意味的动作，要始终用角色的精神生活，与对手交流。

初看这本书，会感觉比较平淡，没有历史书籍的磅礴厚重，没有励志书籍的鸡血亢奋，没有文艺书籍的清新典雅，但慢慢品下来，才发现平淡见真知，主人公通过每天不断思考，由表及里，通过外部的表现影响内心的想法，再由内至外，从心灵的蜕变反馈至表演姿态的变化。主人公每天都在不停思考，不停利用业余时间排练，不停进步。

主人公的精进，让我想起民国时期的大学者梁漱溟先生以“郑重”概括人生态度。他说“郑重”分为两方面，又可分为两层来说：其一，为不反观自己时——向外用力；其二，为回头看自家时——向内用力。在未曾回头看而自然有的郑重态度，即儿童之天真烂漫的生活；读后感·而反回头来看生活，这才是真正的发挥郑重此种人生态度，主要意义即是教人“自觉的尽力量去生活”。书本全篇的每天日记内容，无不反映出主人公如孩童般郑重认真“向外用力”与用尽全力“向内用力”结合，每天用心感受，用力提升表演水平，这也是值得我们学习的。

本书作者是斯坦尼斯拉夫斯基，这本书他写了三十多年，但修改它，几乎花了一辈子的时间，他比较害羞，觉得自己没有本事教大家演戏，直到最后病情恶化，才同意将本书拿去出版。书的样稿打印出来，编辑去和作者讨论时，他接过书稿那一刻，脸都红了，书本出版后，为日后世界三大表演体系之一的“斯坦尼斯拉夫斯基表演体系”奠定了基础，堪称表演届的“圣经”。这样充满诚意的作品，值得好好品读。

那么，现实生活中，我们每个人都是一个演员，如何演绎好我们精彩的人生，主要还是取决于我们对待人生的态度。作者：方应全