整本书简单易读，很佩服作者把简单的道理能写一整本书，每一章节读起来还都觉得“是啊，很有道理啊”，当下还备受启发，想起来这就“道理我们都懂，可是就过不好这一生”，为什么？因为经常忘，没执行，所以当你再次看到他时觉得说得很有道理，且好像都是我知道的事。

整本书在说什么？在说“要透过现象看本质”，在说“要从根本出发，从源头思考问题“，在说“吾日三省吾身”，在说“一生二，二生三，三生万物”..

如何透过现象看本质，总结规律应用解决问题呢？

首先是心态上：需要接纳新的观点，将80%的时间花在20%的主要问题上，仔细的想，想通了才是读懂了，对自己的行为和认知发生了变化，才是知识

其次，需要用更合理的假设代替不合理的假设，因为我们都是生活在自己的假设之中，只看到了自己想看到的实时，当用新的假设来面对时，兴许会有不一样的思路。

那么如何获得更合理的假设呢?—A面：复盘。

每日日记，一开始，可以记录下让自己自己开心的事和没处理好的事，多问一个为什么？如果我没这么做会怎样？有没有更合适的方法?

这样从小事做起，深入突破，把生活中的作为书本上的案例，自己是作者，看会有怎样的分析呢？

进阶一点，可以设定目标，每天对比这个目前自己做得怎么样，有哪些需要优化的？对着目标会不断的有正反馈看到进步，也是自我催眠

那么如何获得更合理的假设呢?—B面：从感兴趣的，可信度高的基本规律着手，训练训练。

获得后如何应用呢?应该知晓运用的边界，系统性的思考问题。

提到的理论（一句话总结）：

复利效应：一开始差距不大，后续每一次增长都很惊人。

概率论：概率思想。

黄金思维圈：最核心的，原点出发。

进化论：与时俱进的思想，变化。

二八法则：20%主要需要花费80%的资源。

安全空间：99个成功可能毁于一个失败，失败备份，对立面需求转机。