整书根据亲密关系的发展阶段分成四大部分，分别是月晕现象（好的），幻灭（坏的），内省（丑陋的），启示（神圣的）。

一开始伴侣满足我们灵魂某部分的需求而让我们陷入恋爱，又通过相处发现他们并不能满足我们灵魂所有的需求，于是走上幻灭，但我们要真实看清楚内心的需求是不可能通过某个人来完全满足的，要彻底解决问题，我们要搞清楚灵魂需求一般来自于童年不被满足的归属感和被重视感所产生的伤害，这个伤害会延续到成年，并被带入亲密关系当中，这既是我们亲密关系出现裂痕的原因也是我们治愈童年旧伤的好机会。

通过放弃立场，直面情绪，正面沟通，与伴侣分享情绪等，慢慢学会放下童年旧伤。但伴侣关系要进一步深入，需要通过内省，找到生活所有问题的源头，认识心中的小我，让自我从受害者监狱这个牢笼里破茧而出，（所谓受害者监狱就是内心不断在受害者、迫害者、拯救者之间轮换角色，但从未成功走出不再陷入自我为难、对原生家庭死忠、牺牲、依附情结等陷阱，找到自我本性，追随爱与真理，为自己遇到的事情百分之百负责，将可以解决伴侣之间更多的问题。

最终，伴侣间到达神圣的以灵魂为中心的充满爱的亲密关系。