山猫健身是一款为健身人士提供各种科学运动服务的功能APP,在平台里面设置了各种科学的运动服务,在进入平台时会先根据用户自身的身体素质设置身高体重,有无其他特殊的身体疾病等一般信息,在为用户推荐合理的运动方式及技巧,帮助用户达到自己想到的健身效果,当自身的素质不合适太过于激烈的运动,平台也会立即停止运动,为用户提供适当休息在进行下一项功能,是一款以用户为主的运动服务软件。
1、不误导、不强制、科学指导用户的运动,随时关注用户的自身情况。
2、用户可以通过后台看到自己的健身数据,根据自己的情况调整合适的训练计划。
3、平台可以在手机的后台运行,不会占用手机的运行内存,为用户提供相关的健身安全知识。
1、有科学健身需要的大家都可以到这来选择app使用的,非常的方便。
2、打开软件就能查看到你的运动数据的,总的来说非常的不错的哦!
3、协助健身的大家更好地去健身的手机工具,随时都能查看和了解。
1、12 个练习的锻炼(每个 30 秒)。
2、每次锻炼后屏幕休息(10 秒)。
3、每个练习都有一个播放/暂停按钮。
4、可以跳过和返回按钮进行练习。
5、具有 2 个单位系统(公制和美国)的 BMI计算器。
1、在软件内可以免费为大家提供很多有用的健身教程视频。
2、随时都可以跟随其中的动作指导去学习和锻炼,跟练简单。
3、可以按照自身的运动基础去选择适合自己的课程进行学习。
平台会帮助健身达人更好的训练运动技巧,帮助用户避免一些不规范的运动动作,让用户更加安心、舒心的运动。
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