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运动量等数据可以有效帮助用户更好地了解日常锻炼效果,不断的去挑战更多的运动。
用户可以放心跟着视频内容一起运动,因为生命在于运动。
1、定制培训方案,查看每日培训内容和培训目的,一键启动方案;
2、自动统计和显现锻炼方案的完成进度,并标志熄灭天数和千卡;
3、亿健运动app提供体能剖析报告,在线学习锻炼倡议、体重剖析、减脂倡议;
1、按类别阅读引荐课程,查看视频和插图,并自定义选定章节以查看阐明;
2、自动检测并显现最近的门店。一键更改店铺,也可标志店铺间隔;
3、亿健运动app可打卡锻炼,自动统计并显现连续打卡天数,还可标志总锻炼时间;
1、个性锻炼方案,分离用户的运动目的、体重和体质,智能生成锻炼方案;
2、有细致的方案阐明,还能够依据阶段的练习内容,让用户墨守成规地完成锻炼;
3、亿健运动app有细致的体能剖析信息,充沛展现锻炼倡议、体重倡议等,理解身体情况;
1、引荐你选择的课程。每门培训课程的时长和学员人数便当用户选择;
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