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基本要领包括：握杆、击球姿势和脚位。
握杆
双手握牢球杆，防止滑动，又要确保两手腕的灵活性，达到最大的杆头运行速度和控制杆头方向的目的。握杆后将手臂、手掌和球杆作为一个整体进行击球。一般握杆的方法有：重迭式、连锁式、十指式等。
重迭式：右手小指嵌入左手食指与中指间，双手部分重迭。
连锁式：右手小指与左手食指咬合。
十指式：双手除拇指外，八个手指掐在杆柄上，两手手掌相向，但不重迭。
击球姿势
按握杆要领握好球杆后，身体自然站立，两脚自然分开与肩同宽，头轻松下俯，注视杆头。双膝稍弯曲，使杆头底部着地。身体左侧与目标(果岭或球道)保持适当角度，身体重心平均落在两脚上。
脚位
指准备击球时两脚站立的姿势，分为正脚位、开脚位和闭脚位。
正脚位：指两脚尖联线与准备击球线平行的脚位。若全力击球，无论使用哪种球杆，均可采用正脚位。
开脚位：指左脚稍微后撤的脚位。往往在用短铁杆击球时采用，击出的球路向左弯曲。
闭脚位：指右脚稍向后撤的脚位。常在开球和球道上击球时采用，击出的球路向右弯曲。无论在击球时采用哪一种脚位，右脚与击球方向成直角，左脚与击球方向成45度。
高尔夫基本打法
握杆、站姿
1、左手：把杆子从食指靠掌的第一指节斜着横贯上紧紧地靠着掌缘下端的厚肉垫，大拇指跟食指的“V”形纹要指着右眼。
2、右手：全用指头去握杆，杆子直着压过靠掌的指节上，一定要握在手掌之外。中指及无名指吃力最重，在练习右手握杆的时候，把右手的大拇指和食指拿开，拇指和食指形成“V”形纹指着下巴。
3、合：两手握杆的时候，要联结在一起形成一体。右手的小指头在左手指和中指之间的夹缝里;左手的大拇指正好平稳地被藏在右掌拇指下的窝里。
4、站姿要求：右脚规规矩矩地抵住一条假想中与弹道平行的线，使其呈90°夹角。左脚向外打开1/4，以5#铁杆作为参照标准，双脚分开的距离与肩同宽。若球杆比5#铁杆长，双脚分开的幅度就更大些；要是球杆比5#铁杆短，双脚则向内收拢一些。同时，双臂以及关节要尽可能地向身体贴近，双脚脚尖向内指。
高尔夫主要技巧
若在主方赛场两记球打出了5个标准杆，做如何感想?如果能够用5铁杆而不是3铁杆打出4个标准杆呢?这些都只是可能，水平也会提高。如果想球击的更远些，下面是需要掌握的5个基本要点。
1、 拓宽挥杆弧线
泰格·伍兹（Tiger Woods）与戴维斯·洛夫（Davis Love）皆是借助宽击球以及大幅挥杆弧线实现远距离击球的典型代表。要想达到这般水平，上挥杆时应尽可能伸展手臂。倘若能够维持宽阔的挥杆弧线，那么即便不用使太大的力气去挥杆，也能击出杆头速度极快的球。
2、 减小握杆力度要想击出远球，不一定要非常用力
实际上，用力过度不仅无法达到预期效果，反而会使肌肉处于紧张状态，最终致使杆头速度极为缓慢。当放松上半身之后，想要获取额外的力量，关键就在于把握适当的握杆力度。举例来讲，若把握杆力度以1到10进行衡量，达到7就较为合适。在实际挥杆过程中，始终维持这样的力度，便能获得较快的杆头速度，同时也能保证对球的有效控制。倘若配备了杆头速度测试仪，就可以对挥杆进行测量。在使用测试仪时，着重留意握杆力度变紧或变松时杆头速度的变化情况。这样就会察觉到，身体压力越小，握杆力度越小，杆头速度的提升就会越快。
3、 肩部进行大旋转
Jim McLean作为PGA最杰出的老师之一，把肩部旋转称作“X”因素。他对众多击球距离远的高尔夫选手开展科学测量，结果发现他们的肩部旋转幅度比臀部旋转幅度更大。这表明，较大的臀部旋转或许最终会削弱力量形成以及杆头速度的产生能力，因为此时的力矩相对较小。保持下半身稳定（进行击球），在球后方完成肩部旋转，如此一来，击球动作便能保持正确的姿势。
4、 隐藏肘部
最好体会恰当位置的方法是在上挥杆时，把右肘藏于身体右侧（左手球员使用左肘）。如此一来，能避免击球过程中常见的错误，该错误会削弱击球力量。此外，当右肘维持原有状态时，会延迟击球——这是获得力量和把握恰当时机击球的一个关键。要是能正确隐藏右臂（右手球员），右臂应保持笔直，且双手都位于球后 。
5、 保持膝部稳定和弯曲
把双腿视为挥杆的根基。一旦根基出现动摇或者晃动幅度过大，便会产生力量泄漏的情况，如此一来，能够恰到好处用于卷球的力量也就越小。在上挥杆到达最高点时（针对左手球员而言，此处使用左膝），要维持右膝的稳定状态，并将重心置于脚内。要是膝部以及重心偏离了脚部，就会发生倾斜状况，进而引发诸多机械方面的问题。为了保证双膝之间的宽度，左膝应当保持相对静止，不可有过大的横向移动。我们之前出版的小贴士提议，训练时在两膝之间放置一个篮球。
打高尔夫的注意事项
严禁迟到 参加高尔夫比赛的最大禁忌就迟到。
1、若是与朋友间的比赛迟到，定会被列为最不受观迎的球友;若是正式比赛场合中迟到，轻则受罚，重则丧失比赛资格。
2、迟到的罚则可依比赛形式分为两种;比杆赛中对迟到者处罚两杆;比洞赛则判第一洞输球。由此可知，比赛迟到是参赛者的一大耻，应该极力避免。
事先了解参赛条件
每位参赛者必须於赛前了解球场所定之比赛条件：
1、比赛之正确时间;
2、各组成员之编排;
3、自己被认可的差点;
4、第一洞是一号或十号;
5、比赛当天当地之规则;
球杆数只限十四支
在正规竞赛里，每位选手参赛时携带的球杆数量不得超过十四支，若球杆数量少于十四支，可补充至十四支。比赛期间，若球杆损坏或无法使用，可以更换，但需遵循不耽误比赛的原则。并且，无论是补充球杆还是更换球杆，都禁止向球场上的任何一位参赛者借用。一旦球杆被借出，直到比赛结束，借出的球杆都将由借用者使用，借出方不得再使用。
球的位置
球的位置乃是所有比赛规则的一个基础出发点。因此，为确保自身对比赛规则有全面的认知，防止因犯规而输掉比赛，务必牢记以下相关规定：其一，当整个球处于界外时，即判定球出界。判断依据是界线柱最内侧的点在地面上的连线，某些情形下为边界线。其二，一旦球的任何部分碰到水障区标记线，就表明球处于水障区。需注意，标志柱本身同样属于水障区的一部分。其三，当球的任何部分接触到果岭，球便处于球洞区；要是球在果岭边缘，且有一部分突出于果岭之外，那么不能算作在球洞区。其四，要是球的任何部分处在发球区内，就应视作在发球区内架球。发球区是个长方形区域，宽度是两个球杆的长度，其前面和侧面由发球区标记的外界限界定。
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